Individuelles Sport-Coaching

Mit Coaching zum sportlichen Erfolg

Als Leistungssportler steht man oft unter enormen Stress. Nicht nur der zeitliche Faktor aufgrund von Trainings, Wettkampfvorbereitung, Wettkämpfen, Turnieren usw. ist oft Mangelware. Auch private / innere Probleme müssen oft zurückgestellt oder für die Wettkämpfe überspielt werden.

Egal ob Fußball, Tennis, Golf, Leichtathletik, Reiten oder Tanzen: Unserer Erfahrung nach, ist die psychische Belastung gerade im Sport-Geschäft ein sehr großer Faktor. Ein intensiver Trainings- und Wettkampfplan ist zwar für einen sportlichen Fortschritt unabdingbar, doch wenn die Möglichkeit Körper und Geist zu regenerieren immer häufiger zu kurz kommt, versagen irgendwann die inneren Bewältigungsstrategien. Es entstehen Ängste, Unsicherheiten, negative Verstimmungen und Depressionen, aber auch körperliche Reaktionen sind nicht selten wie ständige Müdigkeit, Schlafprobleme, Herzrasen, Verspannungen und Schmerzen. Auch ein angeschlagenes Selbstwertgefühl und fehlendes Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten ist bei vielen Leistungssportlern immer wieder ein Thema. Denn damit verringert sich die Leistungsfähigkeit enorm. Speziell bei längeren Spielen wie im Bereich Tennis, Fußball oder Golf, aber auch bei intensiven Wettkämpfen wie Schwimmen, Reiten, Tanzen und anderen Sportarten fehlt dadurch nicht selten ein kleines Stück des eigenen Potenzials um den Sieg zu erreichen. Dies hat sich im Coaching vieler erfolgreicher Sportler immer wieder gezeigt.

Auch das nicht selten deutlich eingeschränkte Privatleben ist ein großer Faktor für ein inneres Ungleichgewicht. Neben Partnerproblemen, Eifersucht, Unzufriedenheit, ist auch der Wunsch eine eigene kleine Familie zu gründen ein großes Problem, denn Privatleben und Beruf unter einen Hut zu bringen ist besonders bei steigendem Erfolg im Sport-Geschäft immer schwieriger.

Dabei ist es möglich trotz intensivem Trainings und wichtiger Wettkämpfe die Zeit zu finden, Körper und Geist zu regenerieren, die eigenen Ressourcen zu stärken und damit die inneren Bewältigungsstrategien wieder zu stabilisieren.

Wir als Therapeuten und Coaches unterstützen Sie dabei in einer vertraulichen und geschützten Atmosphäre Ihre Stärken neu zu entdecken und aufzubauen, damit Sie Ihren Fokus wieder auf das richten können was für Sie wichtig ist.

Unser spezielles Sport-Coaching ist jedoch nicht nur auf die Bewältigung psychischer Probleme ausgelegt. Aufgrund unserer schulmedizinischen Ausbildung im Bereich der alternativen Medizin, traditioneller chinesischer Medizin, Physiotherapie, Hypnose und Mentaltraining können so auch körperliche Beschwerden mitbehandelt werden. Wir bieten Ihnen somit ein umfassendes, ganzheitliches Coaching für langfristige Problemlösungen und dauerhafte Unterstützung, damit dem weiteren Erfolg nicht mehr im Wege steht.

Auf Wunsch begleiten wir Sie „Hautnah“ bei Trainings, Wettkämpfen, Turnieren oder anderen Terminen. Unser „Intensiv -Sport- Coaching“ beinhaltet auf Wunsch auch die Spielrand-Betreuung vor und nach Wettkämpfen, die Turnier-Begleitung, die Betreuung/ Begleitung vor Ort und bei anderen wichtigen öffentlichen Terminen.

Nutzen Sie unser Know – How für Ihren Erfolg!

Fragen? Rufen Sie und an: 05208 30 60 345 – tranceVital Gesundheitszentrum