Informationsveranstaltung am 11.12.2019 um 19:30 Uhr

Stress im Alltag nachhaltig bewältigen

Stress ist die Basis vieler körperlicher und psychischer Probleme.

Stressbewältigung ist mehr als Meditation, Yoga und etwas Ruhe.

Britta Cornelsen, Autorin des kürzlich erschienen Buches „Der kleine Stress-Helfer“ gibt einen Einblick in die moderne, individuelle Stressbewältigung und klärt über die Vorgänge im Körper bei Stresseinwirkung und deren Folgen sowie verschiedene Methoden zur Stressbewältigung auf.

Ihr Fokus liegt dabei auf den zentralen Fragen:

Was ist Stress überhaupt und wie erkenne ich Stress?

Welchen Zusammenhang hat Stress mit psychosomatischen Beschwerden, Ängsten, Schmerzen und Co.?

Was kann ich gegen Stress tun?

Wie finde ich den richtigen Ansprechpartner, wenn ich Hilfe brauche?

Dieser Vortrag umfasst, die auch im Buch enthaltenen, drei wichtigsten Bereiche der therapeutischen Stressbewältigung:

Aufklärung, Unterstützung, sowie direkte Hilfe und Tipps.

Erfahren Sie viele interessante Hintergrundinfos zum Thema Stress und wie Sie Stress nachhaltig bewältigen können.

 

Referentin: Britta Cornelsen, Autorin, Mentaltrainerin, Schmerztherapeutin und HP Physiotherapie im tranceVital Gesundheitszentrum

Co-Referentin: Marianne Schraps, Heilpraktikerin, Hypnosetherapeutin im tranceVital Gesundheitszentrum

Veranstaltungsort: St. Loyen Stift, Steinmüllerweg 32, 32675 Lemgo

 

Aktuelles aus der Presse

 

Unser Therapie-Ratgeber

"Der kleine Stress-Helfer" ist in der Brigitte Woman und Cosmopolitan in der aktuellen Katalogbeilage "Buchgenuss Herbst 2019"! Erhältlich ab 6.11.19

 

"Mein Leben ohne Stress"

Ein Interview mit Britta Cornelsen in der Meile Nr. 127 

https://www.petrajastro.de/Meile127/index.html#page=18

 

Ultraschall-Therapie - unsichtbar aber wirkungsvoll

https://www.petrajastro.de/Meile127/index.html#page=20

 

Zum Thema Stress,unser aktuelles Buch und unsere Behandlungskonzepte

"Ratgeber für stressgeplagte Menschen" ein Interview mit Britta Cornelsen in der Neuen Westfälischen :

https://www.nw.de/lokal/kreis_lippe/leopoldshoehe/22579135_Ein-Ratgeber-fuer-stressgeplagte-Menschen.html